丽江夜色
我一定会去那个地方。多年前，看到丽江的首发邮票，望着那重檐歇山的老城一片，我想，我一定会去那个地方。
多年后，听到朋友的悠悠感叹，国内她最喜欢的古镇有两座，一个是周庄，一个便是丽江，我想，我一定会去那个地方。
酝酿中的丽江之行应该精心预备、十分隆重，但出发前携程的一个帖子让我匆匆卷包、冲动起飞，因为透过作者清亮的双眸，我看见了丽江夜晚，有满天的星斗。
在我的心中，这些年，那些路，始终有繁星照耀。我不知道为什么如此眷恋那一天星光，也许，这本就是人类仰望天空的需要，在天空外星辰处，是时空起源的故乡，是生命仰仗的光亮，所……
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丽江街景
从丽江回来后，我许久许久没有从那种状态中恢复过来。虽然已经离开丽江几个月了，但我每天都会忍不住想起身在丽江的时光，还会经意不经意地怀念起记忆中的古城。怀念初到丽江的那段静谧得令人心痛的子夜时光，怀念午后暖暖的阳光照在身上的感觉，怀念喧嚷的四方街，怀念细雨中悲情的大石桥，怀念光滑清亮、高低不平的石板路，怀念那即将悄然逝去的传说中的茶马古道, 怀念阳光下世外桃源般的束河，怀念古城里那静静幽幽流淌着的玉泉水，怀念滇西北高原那蓝蓝的天映着的玉龙雪山，怀念满脸沧桑的纳西老妪和高唱着纳西古乐的宣科老者，怀念那个在我迷路时带我回客栈的纳西男孩……
……
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蓝天 白云 碧水
前言：潺潺流水，细腻丽江。请侧耳倾听，属于丽江的柔软时光。这篇攻略给身心向往丽江的所有自驾游驴友，身为地道的丽江人的纳西妈妈，希望能给丽江自驾旅游的朋友们提供一些最新的信息。
丽江自驾游准备篇
丽江自驾旅游之前列一个准备物品的清单，出发前根据清单一样样清点，虽然不能说有多完善，但必备的物品还是基本齐全了。
1、数码产品：相机(切记充电器和数据线)、手机(含充电器)、笔记本或数码伴侣。
2、日用品：湿巾、洗漱品(毛巾、牙刷、牙膏)、内衣裤、袜子、睡袋、头灯或电筒、拖鞋、餐巾纸、垃圾袋(塑料袋)、日记……
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来云南旅游不需要太多的衣服，长短衣服各一套足矣。个人强烈建议准备一件那种防雨绸面料的外套，用处多多。另外，如果你是夏季来云南，最好准备一副太阳镜。
另外注意：如果你不想对云南失望，就千万不要跟团。
昆明
第一站 昆明
昆明是春城，也是著名的旅游城市，但在这时间长了也就确实不觉得这有什么值得玩的景点，如果你时间不是很充足，安排两天也就够用：
出外自助旅游，先要安排好吃住。昆明的消费水平不是很高，吃住的价格还得算合理。不过作为学生的来讲，还是本着能省就省的原则，所以到昆明后，大可把住宿的地方安排在云南大学(昆工、云师大、云南民族也都在这……
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旅行安全（一）：
* 出行前请摘掉您身上的首饰；
* 避免身上带大量现金，随身携带的现金分几处保存；
* 票据与现金分开保管，现金与贵重物品切勿外露；
* 旅行中，随身行李请勿离开自己的视线，包括行走、乘车、等车、过安检门时；
* 请乘坐车况较好的正规公交车，避免乘坐超载车辆；
* 单人旅行时，请勿在乘车、等车中途睡觉；
* 不要理会陌生人的搭讪，远离那些陌生但却非常热情的人，如主动带路、主动帮忙买/看管东西等等；
* 避免在火车站和汽车站里随意向人问路，居心叵测的人正等着呢！
旅行安全（二）：
* 避免在火车站和汽车站里买东西，那里大部份是假货且昂贵，有时问了价不买都不行
*避免在火车站或汽车站里打公用电话，尤其是广州火车站，有时一个电话收你几十元甚至上百元；出行前带好手机并随时充足电；
* 不要接受陌生人赠送的物品，尤其是香烟或饮料和食物，小心迷 药；
* 有小孩同行时，请随时确保小孩在您的视线之内，尤其是上下车和游玩时；
* 如果是不认识的人来接您，请务必先核实对方的身份；
* 不要参与路边的围……
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这个世界从不消停，近段时间，和旅游安全相关的突发事件层出不穷。从去年8月香港游客在菲律宾被劫，10月大陆游客在台湾的坠亡事件，到今年以来埃及国内局势风云突变、新西兰地震、澳大利亚洪水以及最近的日本地震、海啸加核泄漏，这些突发的自然灾难和人为事件，随时都威胁着游客在海外旅行时的生命财产安全，如何帮助游客应对在海外旅行时的各种突发状况，在紧急情况下有效施以援手，并最大限度地帮游客挽回损失？
●我们需要什么样的旅游紧急救援体系
多位旅游界专家认为，抛去对自然界不可抗力的畏惧和政局突变引发的不安，旅游安全的制度建设才是根本。目前建设我国旅游紧急救援体系的呼声日益强烈，国家旅游局与国际SOS在北京签署了联合制定《旅游紧急救援服务规范》国家标准的合作协议。国家旅游局综合协调司副司长唐兵在接受采访时称，我国目前所要构建的旅游紧急救援体系，强调的是“两个结合”，即旅游专业化与社会化相结合、政府救助与商业救援相结合的模式。既要依托已经有的社会化救援力量，包括旅游目的地现有的110、120、119、122应急联动系统以及矿山、地震、海洋救援队伍和境内外救援机构，也要推动社会化…… |
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春天你是不是总有睡不醒的感觉？这就是中医说的“春困”。在漫长的冬季，大脑逐渐习惯了在氧气充足的这种状态下工作。然而到了春天，阳光普照，气温上升，皮肤血管渐渐扩张，血流量大大增加，汗腺和毛孔也随之开放。
但是，人体血液总量并未增加，致使大脑血液供应量相对减少，大脑供能不足，加之春天温暖的气候和较高的湿度，对人体的大脑皮层产生一种良好的镇静和催眠作用，自然会感到头脑发沉，昏昏欲睡。中山大学附属第六医院中医科主任石显方教授介绍，春困程度因人而异，年轻人精力旺盛，相对较轻；老年人、体弱多病者较明显。
石显方说，“春困”主要与天气、工作、饮食、睡眠、运动不和谐有关。其中，吃热性食品、开空调可算是两大“祸首”。吃过多热性食物，如辛辣、煎炸烤食品、狗肉、羊肉、酒类、火锅等，容易导致胃火上升，阴阳上亢，出现眼睛肿痛、脸肿，严重者还伴有脸色潮红，乃至心火上升。
内火易伤人体气阴，导致人体体质、免疫力下降，从而影响人……
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到了三亚，没有人不为这里的大海所动容，冲浪、海底漫步、海钓、潜水与神奇的海洋世界零距离接触，尽情舒展身心，探索海底世界；抑或是静静地躺在沙滩上听听海浪声，让阳光亲吻肌肤。
伴着不息涛声的历史名人雕塑群的天涯海角；诉说“鹿回头”美丽爱情故事的鹿回头山顶公园；传播佛教文化的南山文化旅游区；“东方夏威夷”亚龙湾；“水暖沙白滩平”的避寒胜地大东海；神秘浪漫的蜈支洲岛…文化和自然的完美结合更增加了三亚深厚的底蕴。
吃：
上网的人应该多少有一些智商，但当你真正面对的时候，也许你就被迷惑了，因为他们的态度会很好，看起来不像是在骗人，(我就是这样，差点上了别人的当)，所以看到那些声泪俱下控诉无良导游、东北司机的人算出的辛酸帐，真是让人哭笑不得。想去“虾5元、蟹8元！”的地方吃饭，结果叫人宰了上千元甚至几千……
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