SATA的全称是Serial Advanced Technology Attachment（串行高级技术附件，一种基于行业标准的串行硬件驱动器接口），是由Intel、IBM、Dell、APT、Maxtor和Seagate公司共同提出的硬盘接口规范，在IDF Fall 2001大会上，Seagate宣布了Serial ATA 1.0标准，正式宣告了SATA规范的确立。SATA规范将硬盘的外部传输速率理论值提高到了150MB/s，比PATA标准ATA/100高出50%，比ATA/133也要高出约13%，而随着未来后续版本的发展，SATA接口的速率还可扩展到2X和4X（300MB/s和600MB/s）。从其发展计划来看，未来的SATA也将通过提升时钟频率来提高接口传输速率，让硬盘也能够超频。

SATA接口需要硬件芯片的支持，例如Intel ICH5(R)、VIA VT8237、NVIDIA的MCP RAID和SiS964，如果主板南桥芯片不能直接支持的话，就需要选择第三方的芯片，例如Silicon Image 3112A芯片等，不过这样也就会产生一些硬件性能的差异，并且驱动程序也比较繁杂。

SATA的优势：支持热插拔……
     <点击查看全文>

　　生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨，而且腰酸背痛。所有“熬夜”的女性，都会因睡眠不足而使体能和精力明显下降。根据传统医学的看法，这是因过劳而造成的阴阳失调。
　　一般来说，皮肤在晚上10点到次日凌晨2点进入夜间保养状态。如果长时间熬夜，会破坏人体内分泌系统和神经系统，就会出现皮肤干燥、弹性差、缺乏光泽、暗疮、粉刺、黄褐班、黑斑等问题。
　　熬夜可常食的五种果汁
　　1.将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段)，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。
　　2.将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能补充身体所需的很多能量。
　　3.两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，可补充体能而且美容。
　　4.三个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。
　　5.一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。
　　因此，晚餐应多吃清淡的蔬菜、水果、鱼等，或补充一些葡萄籽提取物产品，或含有甲壳素的保健品以利于皮肤恢复弹性和光泽，同时可……
     <点击查看全文>

阳光，暖
乒乓球场上。一记扣球，又一记扣球，我终于被打败了。打败我的，是我最好的朋友，我们互相“搀扶”着向教室走去，不由得对视了一眼。阳光照在他的脸上，显得他不黑不黄的皮肤略带一丝红润，再看看眼睛，是喜悦的眼神和充满希望的眼睛所发出的射线，射向了我。相信“我”，下次一定能超过你！
灯光，乐
教室里。下课了，他又转过身来看着我，“看你高兴的样子！”他说，“不如我考你几道题吧！”“好啊，我当然奉陪！”我回答，也正在猜测他会问我什么奇怪的问题。“红豆从窗台上跌下来成了什么？”这个问题可难住我了，但我还是回答“红豆沙。”“错了，是绿豆，因为红豆摔青了！”我恍然大悟，他嘲笑我说：“看你笨的！”我当然不能就这样输给他，又回问了一个问题：“绿豆从10楼摔下来是什么?”他愣了愣，摇摇头。“你才笨呢，变红豆了，因为绿豆摔的血肉模糊了。”他当即笑得惊天动地。我又看了看他，眼神中，似乎是佩服，似乎是不服，但那之中肯定有乐。
月光，悠
晚上的操场上。还有十几分钟就要回宿舍了，我看看他，他一脸茫然。“怎么了？”“没怎么，还有几天就要毕业了……”“怎么，你舍不得啊？”“嗯……有点吧，不能天天和你见面了！”说着他笑了起来，虽然是笑，但眼睛里还是泛着忧愁。“不要尘封你的心灵，青春的世界里，没有忧郁；不要学着冷漠，给自己，给别人一些欢声笑语，生活如此美好，师恩、亲情、友情萦绕着你，世界如此辽阔，我等着你。……
     <点击查看全文>

北京时间8月23日消息，据《福克斯体育》报道，对于不少NBA球星来说，他们往往因不堪球迷的骚扰而被迫向法院申请该球迷的限制令，但“大鲨鱼”沙奎尔-奥尼尔却走向了另一条路。 　　据《亚特兰大新闻宪政报》报道，演艺明星阿历克斯-米勒已成功向亚特兰大法院申请对奥尼尔的限制令。米勒向法院阐明了奥尼尔是如何跟踪她，并用身体威胁她，以及通过电话骚扰她。法官在核实了米勒的控告后，决定批准她申请的限制令。23岁的米勒是一名Hip-Hop演艺女星，艺名为玛丽简。米勒还宣称奥尼尔曾告诉她，他愿意给和米勒合作的演艺明星每人50000美元，以让他们拒绝和米勒合作。
　　“这让米勒左右为难。”米勒的律师，L.-大卫-沃尔菲告诉《亚特兰大新闻宪政报》说，“她不仅为自己感到不安，还得为身边的人着想。”沃尔菲律师还表示，他的客户因为最近的事情遭受了精神创伤。
　　米勒说她在上个月已经和奥尼尔断绝了来往。奥尼尔和米勒相识于一年半前，并且在过去6-8个月内过往甚密。在一份法院文件中，奥尼尔曾向米勒发送邮件说：“我不知道你认为谁(脏话)在骚扰你，但你再也不会接到我的电话，我已经决定这么做了。”
　　这份临时限制令也意味着，奥尼尔不允许以任何方式接触米勒，甚至在米勒周围200码范围内……
     <点击查看全文>

楠溪江


    楠溪江，温州永嘉境内，南北纵贯，这里是魏晋时名震一时的“风流王谢”的故里。我在读书时就读过谢灵运的山水诗，就猜想着“永嘉”一定会很美，因为只有不一样的景致才能孕育出“叠叠云岗烟树斜，弯弯流水夕阳中”那样美好的诗句。
    行驶在蜿蜒曲折的临江公路上，一路欣赏楠溪江的秀丽美景。路的两旁竖立着一个个巨大的广告牌，写着“楠溪江，山水诗的家乡”，这倒是体现出了温州人的精明，一句话便使得游人觉得似乎也沾染上了几分诗韵。
闯入桃源境界
    石桅岩是楠溪江景区的门户所在，就如同在一块石岩上的几个镌刻的大字——“渐入佳境”，这里正是美妙旅程的开始。
    石桅岩景区的入口是小三峡，买票进门，却被前面的一湖绿水挡住了去路。两岸重山掩映，湖水弯过峡谷不知有多远，怎么进去呢？忽然从峡谷中尽头划来一支小舟，原来是来摆渡我们这些有缘人的。坐在船上，两岸的峻岭不断的后退，那一潭绿水看不到底，手放入潭中，水从指缝间流过，清凉透骨。
    小三峡并没有很长，不一会儿我们便弃舟登岸了。大体上石桅岩是……
     <点击查看全文>